Saray Casares

MEDITACIÓN - CONTEMPLACIÓN - INTEGRACIÓN

ACCIÓN

INOCENCIA
"Este es el cordero de Dios que quita el pecado del mundo"



Gracias inocencia, que me entregas al bosque sin yo olerme a presa ni imaginar al cazador tan cerca…

por mantenerme Alicia en sus días no tan gloriciosos.

Por llorar el horror, acompañada de Cocciante;

que me va el drama, sacudirme las rodillas y seguir corriendo.

Por sentir compasión y aceptar que no entiendo.


Inocencia intacta.


Porque aprendo que en la oscuridad más densa quizás haya un niño exigiendo el amor perdido.

Que ser maestro no es algo que le ocurre a "alguien".

Por enamorarme de la voz de Bambi, ahora sé que fue mi Totem.

Por saber que la verdad siempre es revelada y que puede venir en un paquetito desde Suecia, - entiéndame quien pueda, yo me entiendo-


Esta inocencia que me cuenta que la magia se reconoce y se calla;

y cuál es la diferencia entre sola y aislada.

Porque sé que tener un huerto, en el momento apropiado, te habla de ti;

y que una vez que plantas la semilla no hay que esperar, hay que amar.

Gracias inocencia, que todo lo naces.

Por mostrarme que los disfraces distorsionan cruelmente la realidad.

Porque a veces no perdono, no puedo. Y sigo siendo inocente.


Esta inocencia intacta,


por la que nací libre de todos los cargos, aunque responda por ellos.

Porque me deja de rodillas en un "hágase tu voluntad".

Porque conozco la traición, el desaliento, la culpa y la vergüenza; el orgullo, la envidia, la rabia y el agujero de la tristeza.


Y esta inocencia sigue intacta, y nos deja tan niños al crecernos tanto.


S.C





martes, 29 de diciembre de 2015




El Milagro Musical,

la poesía,
creación...


Ramón del Valle Inclán.





miércoles, 16 de diciembre de 2015




Llamo a mi esposa: Gala, Galuchka, Gradiva (porque ha sido mi Gradiva); Oliva (por el óvalo de su rostro y el color de su piel); Oliveta, diminutivo catalán de oliva (aceituna); y sus delirantes derivados: Oliueta, Oriueta, Buribeta, Buriueteta, Suliueta, Solibubuleta, Oliburibuleta, Ciueta, Liueta.
También la llamo Lionette, porque ruge, cuando se enoja, como el león de la Metro-Goldwyn-Mayer;Ardilla, Tapir, Pequeño Negus (porque se parece a un animado animalito selvático); Abeja (porque descubre y me trae todas las esencias que se convierten en la miel de mi pensamiento en la atareada colmena de mi cerebro). Me trajo el raro libro de magia que debía nutrir mi magia, el documento histórico que probaba irrefutablemente mi tesis cuando estaba en proceso de elaboración, la imagen paranoica que mi subconsciente deseaba, la fotografía de una pintura desconocida destinada a revelar un nuevo enigma estético, el consejo que iba a salvar del romanticismo una de mis imágenes demasiado subjetivas.
También llamo a Gala Noisette Poilue-Avellana Vellosa (a causa del finísimo vello que cubre la avellana de sus mejillas); y también «campana de piel» (porque lee para mí en voz alta durante las largas sesiones de mi pintura, produciendo un murmullo como de campana de piel, gracias al cual aprendo todas las cosas que, sin ella, no llegaría a saber nunca)…

Su cuerpo tiene una complexión infantil, sus omóplatos y sus músculos lumbares la tensión de los adolescentes. La curva de la espalda, por el contrario, era extremadamente femenina y unía con gracia el torso enérgico y altivo a las finas nalgas que su talle de avispa hacía todavía más deseable…

Mi Gradiva (la que avanza), mi diosa de la Victoria, mi mujer. Para ello era necesario que me curase. Y ello me curó gracias a la potencia indomable e insondable de su amor, en que la profundidad de pensamiento y la destreza práctica rebasaban los métodos psicoanalíticos más ambiciosos".

Salvador Dalí.








Ésta es la web de mi maestro y queridísimo amigo ROBERT JEANTAL.
Uno de lo grandes.

Ténicas de FONACIÓN-CANTO-INTERPRETACIÓN

VISÍTALA AQUÍ: http://www.robertjeantal.eu




viernes, 4 de diciembre de 2015



¡¡CAMBIO EN LA FECHA!!

PRÓXIMO 12 DE DICIEMBRE EN "DATE UN RESPIRO"




martes, 14 de abril de 2015




Siempre supe al mirarlo que se le acababa el tiempo,
que no debe ser fácil saberse fantasma,
y temer que encuentres la pócima para amarlo.


Diluirse en un grito no debe ser fácil, lo sé.

Pero esta historia ya no va de miedo, va de lo que a mi me de la gana.

¡Qué de fantasmas contemporáneos!
Mi sexo es alquimia y mi boca escupe estaciones duras,
sin tiempo para la adaptación;
o relámpagos o soles, no me arrepiento.
Es necesaria la muerte en pleno día.

S.


martes, 31 de marzo de 2015



Leela,

lágrimas fuertes caen por dentro.
Oxigenan cada célula. 
Son sabia medicina, de la ancestral;
provienen de lo que intuye como madre, como útero infinito. 
Y una compresión vasta de su interno rojo y del hijo sin rostro.
La visitan danzas, tambores, pájaros, fuego, tinta negra sobre el estómago, piedra y templo, desierto, sexo,hierba mojada.
La habita un todo que estalla en un alarido de gratitud,
las palmas al cielo,
lo que sabe.

Ignoró por un tiempo tener el tesoro,
escogió su silla favorita y se destinó a respirar hasta que el rayo primigenio la ensartara por el ombligo,
las palmas al cielo, 
y los ojos, sobre todo los ojos.
Siempre hay respuesta para el que implora.

Cae al suelo enamorada, loca,
escuchar es la verdadera acción.
Se le había esfumado tantas veces...
Escucha y paz fundidos, uno.
Nunca pudo bajarse del escenario, porque no subió donde creía.

Rodeada por otras formas ahora Guruji decía:
Escucha,
es tiempo de,

escucha y no digas nada,
escucha y habla,
escucha y acciona,
escucha y no te muevas, que el silencio lo devora todo,

escucha, ¿cómo podrías morir aquí?

Relaja en tensión,
todo abierto en canal, un canal;
tensión de amor.
El que ama nunca sabe qué vendrá.

Leela, cae en golpe seco y dulce enamorada de la escucha,
reveladora de lo eterno;
se insinúa en el núcleo de la prisa,
se manifiesta, cuando sin lugar a dudas, resultaste famélico, 
pero no se puede repetir,
lo que emana sin origen no tiene semejanza.

Es llamado inspiración,
es llamado fuerza universal,
es llamado Ganga,
la partícula que explosionó en todo,
es llamado Dios.








martes, 17 de febrero de 2015

Einstein dijo: "La creatividad depende de la actitud"
pero,
¿de qué depende nuestra actitud?




domingo, 15 de febrero de 2015

Canción de amor para mi mismo

Tú eres aquel con quien me despierto cada mañana. Aquel con el que respiro, aquel cuyo latido siento como mío. 
Tú eres aquel con el que camino, aquel con el que hablo y canto, aquel que se queda conmigo en cada momento de despertar de cada día sagrado. 
Tú eres aquel con el que me enfermo, con el que lloro, aquel cuya ira y alegría y duda surge a través mío como fuego. Tú eres aquel con el que moriré, aquel a cuyos brazos regresaré. 
Tú eres aquel que veo en cada rostro, brillando a través de cada par de ojos, resplandeciendo a través de los silencios, los senderos de polvo y los espacios en el follaje. 
Tú eres mi constante compañía, mi hogar, mi razón, mi alegría, mi vida. No podemos ser separados, no podemos ser dos, e incluso 'Uno' es demasiado para nosotros.

Entono esta canción para mí mismo, desapareciendo en ella, y nunca estoy solo.

- Jeff Foster

miércoles, 11 de febrero de 2015

El más bello albedrío

El más bello albedrío es impedir que la atención se vaya con la identificación.
Tienes enormes fuerzas de poder.
Una es el poder de creer,
otra es el poder de la atención,
y el poder de identificarte.
Esos son tus poderes.
Cuando se conectan con los pensamientos que surgen del océano del ser, algo gravita y es atraido hacia ellos.
El poder más importante es el poder de tu atención, porque donde quiera que vaya tu atención, sale de compras, y lo que toca se registra en ti como tu experiencia.
Pero hay algo antes de la atención que es capaz de observar el movimiento de la atención o inluso la falta de ésta.
Ve a ese lugar; el que observa, y ve si puedes reportar algo desde ahí.
Esto es libre albedrío.
No digas a otros que el libre albedrío les deja andar a su aire en su propia libertad.
Tienes el poder de soñar,
tienes la libertad de soñar,
pero no siempre tienes la libertad ni el poder para hacer realidad tu sueño, porque si lo tuvieras,
entonces no crecerias en verdadera intuición,en compresión profunda, en confianza, en amor...no lo harias;
serías una criatura muy egoista.
En nuestra cultura, decimos que el opuesto del amor es el odio, pero quizás, el opuesto del amor es el egoismo,
la naturaleza egoista en nuestro ego.
Estoy hablando de algo muy sútil.
A veces tienes que ir a través de un espacio muy estrecho para encontrar el infinito.
Y ese espacio es aprender a ejercer la autoridad sobre tu atención.
_____________________
A veces las personas hablan y parecen tan convencidas acerca de lo que les sucede.
Escucho y pienso: "¡Dios, mira eso: estás tan convencido!.
Si no estuvieras tan convencido serias libre.



-MOOJI-

lunes, 12 de enero de 2015

INOCENCIA

"Este es el cordero de Dios que quita el pecado del mundo" 



Gracias inocencia, que me entregas al bosque sin yo olerme a presa ni imaginar al cazador tan cerca… 
por mantenerme Alicia en sus días no tan gloriciosos. 
Por llorar el horror, acompañada de Cocciante;
que me va el drama, sacudirme las rodillas y seguir corriendo. 
Por sentir compasión y aceptar que no entiendo. 


Inocencia intacta. 



Porque aprendo que en la oscuridad más densa quizás haya un niño exigiendo el amor perdido. 
Que ser maestro no es algo que le ocurre a "alguien". 
Por enamorarme de la voz de Bambi, ahora sé que fue mi Totem. 
Por saber que la verdad siempre es revelada y que puede venir en un paquetito desde Suecia, - entiéndame quien pueda, yo me entiendo- 

Esta inocencia que me cuenta que la magia se reconoce y se calla;
y cuál es la diferencia entre sola y aislada.
Porque sé que tener un huerto, en el momento apropiado, te habla de ti; 
y que una vez que plantas la semilla no hay que esperar, hay que amar. 
Gracias inocencia, que todo lo naces. 
Por mostrarme que los disfraces distorsionan cruelmente la realidad. 
Porque a veces no perdono, no puedo. Y sigo siendo inocente. 

Esta inocencia intacta,

por la que nací libre de todos los cargos, aunque responda por ellos. 
Porque me deja de rodillas en un "hágase tu voluntad". 
Porque conozco la traición, el desaliento, la culpa y la vergüenza; el orgullo, la envidia, la rabia y el agujero de la tristeza. 

Y esta inocencia sigue intacta, y nos deja tan niños al crecernos tanto. 

~S. Casares~