Saray Casares

MEDITACIÓN - CONTEMPLACIÓN - INTEGRACIÓN

ACCIÓN

INOCENCIA
"Este es el cordero de Dios que quita el pecado del mundo"



Gracias inocencia, que me entregas al bosque sin yo olerme a presa ni imaginar al cazador tan cerca…

por mantenerme Alicia en sus días no tan gloriciosos.

Por llorar el horror, acompañada de Cocciante;

que me va el drama, sacudirme las rodillas y seguir corriendo.

Por sentir compasión y aceptar que no entiendo.


Inocencia intacta.


Porque aprendo que en la oscuridad más densa quizás haya un niño exigiendo el amor perdido.

Que ser maestro no es algo que le ocurre a "alguien".

Por enamorarme de la voz de Bambi, ahora sé que fue mi Totem.

Por saber que la verdad siempre es revelada y que puede venir en un paquetito desde Suecia, - entiéndame quien pueda, yo me entiendo-


Esta inocencia que me cuenta que la magia se reconoce y se calla;

y cuál es la diferencia entre sola y aislada.

Porque sé que tener un huerto, en el momento apropiado, te habla de ti;

y que una vez que plantas la semilla no hay que esperar, hay que amar.

Gracias inocencia, que todo lo naces.

Por mostrarme que los disfraces distorsionan cruelmente la realidad.

Porque a veces no perdono, no puedo. Y sigo siendo inocente.


Esta inocencia intacta,


por la que nací libre de todos los cargos, aunque responda por ellos.

Porque me deja de rodillas en un "hágase tu voluntad".

Porque conozco la traición, el desaliento, la culpa y la vergüenza; el orgullo, la envidia, la rabia y el agujero de la tristeza.


Y esta inocencia sigue intacta, y nos deja tan niños al crecernos tanto.


S.C





lunes, 20 de junio de 2016



Ganar, ganar, ganar,
llegar a...
"Show me the money"...
hacer, hacer, hacer,
nuestra sociedad no responde a la verdad interior intuitiva.
No la protege, SÍ la conoce,pero ha aprendido a silenciarla.
Y ahí vamos,
lanzados a conquistar algo, aferrados a la idea de "ser algo", 
como si simplemente "SER" no bastara,
Silenciamos la voz interna porque parece ir tan en contra de la corriente social
que resulta muy incómoda.
Aceptamos quedarnos ciegos y sordos a cambio de algo que no llega,
y si lo hace, en realidad tampoco satisface.
NO CALMA EL HAMBRE.
Y eliminamos del vocabulario la palabra REVERENCIA, 
dejándola aislada en un rincón para lo místico.
Si eres afortunado/a , lo que crees que quieres y que sabes 
se difuminará mil veces por el camino...

No se trata de hombres ni de mujeres,
( y a la vez sí)
se trata del masculino y femenino como equlibrio en la existencia.

Hoy, un amigo, me envío este documental,
de una manera muy bonita y sencilla expone dónde estamos.


https://youtu.be/axduXXPEh0w    CLICK EN ESTE ENLACE






miércoles, 25 de mayo de 2016







La divinidad no te quiere como un mendigo,
no le pidas a la divinidad, 
selo, conócelo; 
y sólo puedes serlo y conocerlo si te postras ante eso.

                                                         *Saraswathi Ma





jueves, 12 de mayo de 2016






A veces me enveneno a mí misma,
tengo ese poder desde que nací.
Como antídoto acudo a mí, yo soy mi propia cura,
tengo ese poder desde que morí.

¿Quién conocerá esta medicina interna? 


¿Quién lo hará?










miércoles, 11 de mayo de 2016





El camino de la mística es el silencio.
Y el sentido del humor, para que nada sea tan solemne y grave.
Yo no importo tanto como los ríos.
Pero yo, el verdadero aire primero, es un río y una piedra.


Y un suspiro,



y una plegaria.











domingo, 8 de mayo de 2016

Yo fiero



Fiera, fiera,
la fiera de mi niña.

Cien años de soledad, o nada.
No hay mal que cada cien años no te visite.
Tú, hija, y las hijas de tus hijas.

Fiero, fiero, 

luz.

Las recién nacidas con ojos como ventanas.
Como finales de bocas atardecidas y caderas mansas.

Te he tragado en pasado y en futuro.
Sólo te quedan dos pupilas verdes,
fiera, fiera,


la niña de mi fiera.



domingo, 14 de febrero de 2016



DECLAN DONELLAN 
- I: ¿Qué es imperdonable en el escenario?
- D: nada es imperdonable, a parte de la desesperación; ésto es una bella teoría católica: que la desesperación es el único pecado sin perdón, es el pecado secreto contra el espíritu santo porque la desesperación no es posible. No existe tal cosa como la pura desesperación. Incluso la persona que comete suicidio espera por la muerte.

- I: What is unforgivable on the stage?
- D: nothing is unforgivable, apart from despair...that's a very beautiful catholic theory: that despair is the only sin without forgiveness, it is the secret sin against the holy spirit because despair is not possible. There is no such a thing as pure despair...even the person commiting suicide hopes for death

sábado, 13 de febrero de 2016




El Puente de la Abadía: Blanca Portillo y Concha Velasco (Audio completo)

Maravillosa entrevista. Dos mujeres que yo personalmente admiro. Las adoro. 

Y por encima de todas las cosas, ella, Blanca Portillo.
Su compromiso y dedicación. Su entusiasmo y su luz. 
Ella dice que esta profesión es liturgia, servicio...para mí no hay mejor comprensión de este oficio.



Escuchar entrevista aquí: